2016年07月

こんにちは。愛知県豊川市で漢方相談をしています。くすりのミヤノの宮野明子です。

梅雨があけましたが、今日も雨ですね。最近はカラッとした晴天の日より曇りの日が多く湿度も高いです。

水虫の原因の白癬菌は、高温多湿で増殖しやすいので、5つ指の靴下をはくなどして、幹部を乾燥させるようにしましょう。靴下は、木綿や麻など蒸れにくい素材のものを選びましょう。

バスマットは頻繁に洗濯して十分に乾燥させます。
出来れば共有を避け、家庭内での感染を防ぎましょう。

床や畳、絨毯も毎日掃除機をかけて、落屑(感染源)を除去しましょう。

共同浴場や、プール、スポーツクラブなどはだしで歩く施設を使用した場合は、家に帰ってから足を良く洗い乾燥させましょう。

白癬菌は、切った詰めの中で半年間も生き延びていることが出来ます。切った詰めを新たな感染源にしないために、爪を切るときには新聞紙を引くなどの対策を立てましょう。

爪水虫のご相談は、くすりのミヤノまで。

電話:0533-87-2010
担当:宮野明子

こんにちは。愛知県豊川市で漢方相談をしています。くすりのミヤノの宮野明子です。

今年は申年!申年の梅干しは「病が去る(猿)」と言われていて縁起ものです。

そこで、今年は

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瓶で2瓶(3キロと4キロ)

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ジップロックで500グラム

全部で7.5キロの梅干しを漬けました。

ジップロックで付ける最新式の漬け方は
「漬物本舗」の開催する梅干しつくり教室で習いました。

この漬け方だと瓶がなくても気軽に梅干しが作れて、少量からでも作れるし、いいですね!

それから、「梅は三毒を断つ」といわれていています。
三毒とは「水毒」「食毒」「血毒」のことを指します。
「水毒」は体内の水分の汚れのこと、
「食毒」は暴飲暴食や不規則な食事など、食生活から体内のバランスが乱れた状態のこと。
「血毒」は血液の汚れのことです。
梅に含まれている成分は、体の様々な機能を改善する効果があるため、このように言われているのです。

手作りすれば無添加の梅干しを作ることが出来ます。

申年だけではなく、来年からも梅を付けることを習慣にして
健康に役立てていきたいと思います。

こんにちは。愛知県豊川市で漢方相談をしています。くすりのミヤノの宮野明子です。

今日も、水虫のお客様への日常生活での注意について、お話したいと思います。
よろしくお願いいたします。

<同じ靴を毎日履かない>

湿気があると白癬菌が増殖しやすいので、毎日同じ靴を履かないようにし、はかない日は干して乾燥させましょう。
高温多湿のなりやすいブーツや革靴は長時間はき続けないようにしましょう。

職場などでは、替えの靴を用意したり、通気性の良いサンダルなどに履き替えましょう。
除湿効果のある中敷きを使用するのも良いでしょう。

また、可能な限り靴を洗って、クツの中の白癬菌を取り除くことも大切です。

洗えない革靴などは、内側を濡らした革靴などで拭き、その後しっかりと乾燥させましょう。

爪水虫の相談はくすりのミヤノまで。

電話:0533-87-2010
担当:宮野明子


こんにちは。愛知県豊川市で漢方相談をしています。くすりのミヤノの宮野明子です。

今日は、水虫のお客様へ日常生活の注意点をお話したいと思います。
よろしくお願いいたします。

その1、

脚を毎日洗いましょう。

水虫は、患者さんの足から落ちた屑が他人の足に付着し、白癬菌が各層に侵入することで感染します。
しかし、白癬菌が各層の中に入り込むためには、湿度が高い状態の中で24時間程度かかると言われています。

水虫になっている本人はもちろん、予防のために家族も、1日1回~2回、脚を石鹸でやさしく丁寧に洗いましょう。
清潔を保ちましょう。
特に足の指の付け根の部分は、付着した白癬菌が落ちにくく、洗い残しやすいので気を付けましょう。

ただし、ごしごし洗って、皮膚を傷つけないように注意します。
傷が出来ると白癬菌が侵入しやすくなります。

洗った後は水分を良くふき取り、十分に乾かしましょう。

爪水虫の相談はくすりのミヤノまで。

電話:0533-87-2010
担当:宮野明子

こんにちは。愛知県豊川市で漢方相談をしています。くすりのミヤノの宮野明子です。

ラグーナテンボスと我が家は車で20分くらい。
最近ちょこちょこ出没しています。

今回の目的は、

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ラグナシアの中にある鎧塚さんのお店でスウィーツを食べること。
1か月に1回、本人が来店する日があるのですが、今回はそれとは関係なくいってきました。

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パフェ

飲み物とセットで1600円

バニラアイスと、その下に見えるのは(黄色のアイスみたいに見える部分)チーズケーキ。
その下のラズベリーソースみたいなのは、冷たいラズベリーのジェリーです。
甘いだけでなく、酸味もあります。
その下は、生クリーム。

飾りのマカロンもとっても美味しい。

想像してみてください。

まずマカロンを食べて、お茶を飲む。
そしてバニラアイスをラズベリーソースを絡めつつ食べる。
次もアイスクリーム?何味なんだろ~?みかん?(蒲郡はみかんが名物)
などど予想しながら食べると、チーズケーキ!
チーズケーキを食べ終わって、口の中が甘くなったところで
酸味があるさっぱり味のジェリー
次はまた、アイスクリームかな?と思ったら
たっぷりの生クリーム。
一番下に入っているラズベリーのジェリーと混ぜていただきました。

パフェのような、ケーキのような、盛りだくさんのスウィーツでした。

味のバランスが良くて、すごくおいしいですよ!

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座席からの景色は、こんな感じ。
海辺に旅行に来たみたいに良い気分でゆっくりお茶することが出来ます。

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