こんにちは。

愛知県豊川市で健康相談しています。

くすりのミヤノの明子です。
http://www.k-miyano.com/

今日は、寒い冬にお薦めの健康ドリンクレシピを紹介します。

IMG_2414

<酵素入りホットチョコレート>
・酵素:30CC
・お湯250cc
・ココア 大さじ1

<作り方>
ココア大匙1に大高酵素30ccを入れて練る。
お湯を少しずつ入れながらかき混ぜてココアを溶かす。

出来上がり!

大き目のマグカップ1杯分です。

お砂糖を使わなくても、甘くておいしいです。

お好みで生姜のしぼり汁を加えても美味しい。

体もあったまりますよ!