こんにちは。愛知県豊川市で漢方相談をしています。http://nttbj.itp.ne.jp/0533872010/index.html
明子です。
最近はお天気が良い日が続いていて気持ちいいですね
新緑が眩しいくらいにキラキラしています。
先日、近所のふるさと公園をお散歩して楽しかったので、今度は少し遠出して「乳岩峡」に行ってみました。
豊川のインターから約７５分
乳岩・乳岩峡
岩がゴロゴロしています。
川が流れていて水の音を聞きながらお散歩できます。
水は澄んでいてとてもきれいです。
この日は、ビキニパンツで泳いでいるおじ様が若干１名いました。
途中までは歩きやすい道でした。
山頂付近は急な階段です。
階段は、登るのが不安なくらいに錆びていたり、錆びて一段抜けていたりします。
スリル満点です。
山頂近くには洞窟が多く見られ、最大の乳岩洞窟は胎内くぐりを楽しむことができます。
本当にお母さんの体内にいるみたいな感覚になり、光が見えてくると、
「あそこが出口だ。あと少し、頑張って誕生するぞ！という気分になります。」
乳岩山の山頂に到着。
（標高670メートルにも及ぶ岩山。一帯を乳岩と呼ぶ）
急に見晴らしがよくなって気分爽快です。
写真の上の部分が、通天橋・極楽門といわれる天然石橋。
渓谷美と奇岩が織りなす絶景に感激しました
それから、うれしい副作用で、歩くこと脳のニューロンが増えるようです。
運動は、うつ病や認知症の予防・改善にも良いみたいですね。
そして、美しい景色を観て感動することも、脳にとても良い！
さて、最後に宣伝をさせてください
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くすりのミヤノ：０５３３－８７－２０１０
宮野明子まで
